Activités physiques pour adultes

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CROSS FIT

Frantz CENEJUSTE

Activité physique et sportive qui permet de travailler tous les muscles du corps et d’améliorer coordination, souplesse et équilibre en plus du système cardio-vasculaire.
Peut être adaptée si vous rencontrez des problèmes de santé.

Adultes
Lundi 19h30 à 21h
Mercredi 19h30 à 21h
Saint-Exupéry
Tarif E pour une séance par semaine  
Tarif G pour 2 séances  par semaine  

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Parcours santé adapté
Magalie ICHIZA
Le sport-santé s’invite dans notre quartier en proposant une activité sportive adaptée à tous les publics. Lutter contre les maladies cardio-vasculaires, le surpoids, le vieillissement, affiner et tonifier la silhouette, évacuer le stress... c’est ce que permet ce parcours, encadré par un coach sportif santé !

Adultes
Jeudi 18h à 19h30
Aimé Césaire
Tarif F